SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

G BCAA

  • jak to poskładać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1.8lb Muscletech Hydroxycut Hardcore, 120 Liquid Caps Generic Labz Stim'D Out, 90 caps Generic Labz CISSUS-Drol, 90caps 2xGeneric Labz Epithin-E, 90 caps Generic Labz BCAA-EE, 180 caps ErgoPharm 6-OXO Extreme, 60 caps 1Fast400 ZMA, 180 Capsules NRG-X Labs Liver MaXX, 60 caps Hard Nutrition Quick Cleanse, 150 caps AST MultiPro 32X, 100 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2009-08-13 11:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć Kupilem dzisiaj BCAA (Trec BCAA POWDER) i Białko (Trec Perfec Whey Protein)no i tak patrze ze w bialku w sumie w calodziennej porcji znajduje sie razem ponad 20g aminokwasow rozgalezionych i do tego 10g z Bcaa co w sumie daje ok 30g/dzien. Nie za dużo? W sumie starczy mi tego razem na jakieś 20-25dni. Tak się zastanawiam czy może zmniejszyć [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2009-08-12 23:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanieo dobranie odpowiednich odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Kupiłem sobie GAKIC z MUSCLETECH i chciałem sobie to połączyć z białkiem,stackiem,oczywiście glutamina i bcaa tylko jakie odżywki dobrać żeby było cenowo było nie najgorzej? Dieta jest! Obwód klatki: 116 Obwód ramienia: 44 Barki:126 Pas; 90 obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): X Wiek: 23 Waga: 93 Wzrost: 183 Cel [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2009-08-12 19:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcialbym sie poradzic jak polaczyc te suple chcialbym zrobic z tego dwa cykle prosze o podpowiedz najlepiej kogos kto mial juz do czynienia z tymi suplementami--->halo anoabolic-musceltech,bcaa powder12,000-ultimate nutrition 2x,horse power i glucosamine&chondroitch msm tej samej firmy,mutant mass 2,2kg 3x czyli 6,6kg,1kg bialka whey [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2009-08-12 19:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to polaczyc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym sie poradzic jak polaczyc te suple chcialbym zrobic z tego dwa cykle prosze o podpowiedz najlepiej kogos kto mial juz do czynienia z tymi suplementami--->halo anoabolic-musceltech,bcaa powder12,000-ultimate nutrition 2x,horse power i glucosamine&chondroitch msm tej samej firmy,mutant mass 2,2kg 3x czyli 6,6kg,1kg bialka whey cooler [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2009-08-12 18:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3+jakis gainer+BCAA dla kumpla.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kolega chce se kupic zestawik odżywek cm3+jakis gainer(cos mi gadał o mass XXL)+jakies BCAA.Ma na to 150zł. Jego dane: Wzrost:176 Waga:66kg Staż:6 miechów

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2009-08-12 17:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady co do cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym zapodać cykl ale chce abyście mi doradzili. DT: Xpand(tabsy) przed treningiem kre-alkalyn po treningu DNT: Xpand rano kre-alkalyn po obiedzie vita min plus Olimpa 1 tabs co dziennie. chciałbym do tego wlaczyc bcaa (mam pozostałosci około 140tabsów)oraz x5 protein(prawie cały kilogram). I tu sie rodzi moje pytanie czy moge to właczyc [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2009-08-12 15:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy...jaka forma kreatyny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brzmi następująco: Mono czy Jabłko?po głębszych przemyśleniach myśle,że wybiore jabłko i chyba najlepszy wariant cm3. cykl ma wyglądać następująco: -Wolna forma kreatyny-? -Cp 665g -witaminy olimpa -gainer gain bolic 6000 olimp -Zma -ostatki BCAA więc prosze o jakieś sugestie jabłko/mono choć większej różnicy nie ma, jednak wolał bym się poradzić

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2009-08-12 15:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - glutamina - bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek 24 , waga 80 , wzrost 184 witam cykl w ktorego dawkowaniu szukam pomocy jest cyklem wstepnym po dłuższej przerwie od siłowni (1,5 roku) 2,5 miesiaca temu wróciłem do ćwiczeń i do tej pory robiłem non stop ogólnorozwojówke i aeroby dla rozruszania ciała suplementy - kreatyna multipower proszek + glukoza - glutamina olimp proszek mała - bcaa [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2009-08-12 14:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc. robilem ostatnio cykl na kreatynie i do tego dorzucilem witaminki. cylk zakonczyl sie wiekszymi rezultatami niz sie spodziewalem. kupilem wiec znowu ta sama kreatyne + te same witaminki ;) i nie wiem z czym to polaczyc. mysle o ZMA. czy lepiej .dextroza,glukoza carbo bcaa???? kto ma jakie propozycje pisac. i dlaczego tak myslicie. pozdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2009-08-12 11:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko - mieszanie z suplami?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Slyszalem ze sa suple ktorych nie powiino sie mieszac z mlekiem?? wiecie cos na ten temat?? chodzi mi o amino, glutamine, bcaa itp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2009-08-12 11:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP + CP +SwolleN

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa. ja polecam bcaa xtra odrazu z glutamina jest. bierz 1 g na kilogram masy ciała przed i po treningu. a co do samego cyklu to najlepiej zdecyduj sie na jeden stack plus mono a drugi ztaw na nastepny cykl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2009-08-12 11:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zrobic przerwe (ile) ? i co zastosowac zeby dalej ciagnac redukcje?? poniewaz nie chce brac venoma na pusty żołądek a rano mam aeroby przerobilem pierwszy posiłek na coś takiego: 100 g j.naturalnego + BCAA + venom 40 min rowerek 100 g j. naturalnego + 50 g płatki owsiane + prolongatum może byc? normalnie to wszystko to mial byc 1 posiłek...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2009-08-12 10:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zaopatrzyłem się Dzisiaj w ww Białko i BCAA i chciałem was zapytać jak najlepiej połączyć te rzeczy, jak dawkować i jak brać w DT i DNT proszę o pomoc. z góry dziękuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2009-08-12 00:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 bo nie chce mi sie codzienie smazyc i w******lac placków owsianych w szkole, wiec zamiast tego bede pił uym. potreningowo ryż + cyc, i porcja sp80 takze nie rozumiem o co Ci chodzi ^^ chodzi Ci o ta arginine, bcaa i glute? W porcjach 30-40 g i tak sa tego tak małe ilosci, ze nie ma różnicy. Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-08-11 18:24:33

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 18:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dłuższego treningu, ponieważ organizm nie jest zmuszony do korzystania z rezerw organizmu ponieważ ten drink dostarcza potrzebne aminokwasy jak i węglowodany. Woda + BCAA TST/ Leusteron + Glucofast Przepis : Kombinacja z 13-26 g BCAA TST/ Leusteron + 35 g Carbo Pur rozmieszać w 1 litrze wody jest kombinacja dla osob trenujących bardzo [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 16608 Data: 2009-08-11 12:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dłuższego treningu, ponieważ organizm nie jest zmuszony do korzystania z rezerw organizmu ponieważ ten drink dostarcza potrzebne aminokwasy jak i węglowodany. Woda + BCAA TST/ Leusteron + Glucofast Przepis : Kombinacja z 13-26 g BCAA TST/ Leusteron + 35 g Carbo Pur rozmieszać w 1 litrze wody jest kombinacja dla osob trenujących bardzo [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 15178 Data: 2009-08-11 11:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w komórkach mięśniowych jak i poprzez dostarczanie niezbędnych materiałów budulcowych w formie aminokwasów EEA. Im szybciej białko jest przyswajane i zawiera więcej BCAA jak i EEA tym szybciej i bardziej skutecznie stymuluje proces wzrostu masy mięśniowej. Szybko wchłaniane białko nie może stanowić substytutu - białka z pożywienia jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 11:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki - cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, za jakis miesiac skoncza mi sie odzywki i akurat jablczan. Chcialbym na dniach zamowic wieksza ilosc odzywek i cos do CP, bo mam jeszcze go na 1 cykl... Po dluzszym czytaniu opinii uzytkownikow wybralem sposrod bialek i gainerow: Bialko - Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard / Syntrax Matrix 5.0 Gainer - PVL Mutant Mass / WEIDER Giant [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2009-08-11 10:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w komórkach mięśniowych jak i poprzez dostarczanie niezbędnych materiałów budulcowych w formie aminokwasów EEA. Im szybciej białko jest przyswajane i zawiera więcej BCAA jak i EEA tym szybciej i bardziej skutecznie stymuluje proces wzrostu masy mięśniowej. Szybko wchłaniane białko nie może stanowić substytutu - białka z pożywienia jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3291 Data: 2009-08-11 10:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)